Herzgesundheit für Führungskräfte
Erreichen Sie Spitzenleistungen durch ärztlich geleitetes Premium-Coaching
Verbinden Sie Herzgesundheit mit beruflichem Erfolg mit Dr. Ulbrich, Facharzt für Kardiologie & Sportmedizin
Herzgesundheit optimieren
Erfahren Sie, wie Sie Ihr Herz stärken, die Vo2Max (bester Parameter für Langlebigkeit) und Ihre Ausdauer verbessern können.
Schlaf und Stressmanagement
Lernen Sie Techniken für gesunden Schlaf und zur Stressreduktion, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Gesunde Ernährung
Optimieren Sie Ihre Ernährung für maximale Energie und Produktivität.
Herzkrankheiten: Die unsichtbare Gefahr im Management
Als Führungskraft treffen Sie täglich hunderte Entscheidungen. Doch die wichtigste Entscheidung für Ihre Karriere wird oft vertagt: Ihre Herzgesundheit. Die medizinische Datenlage ist eindeutig:
Erhöhtes Risiko
Männer in Führungspositionen haben ein signifikant höheres Risiko für Bluthochdruck (Hypertonie) im Vergleich zu Angestellten ohne Personalverantwortung.
Stress als Katalysator
Chronischer beruflicher Stress erhöht nicht nur den Blutdruck, sondern fördert auch die Ausschüttung von Cortisol, was das kardiovaskuläre Gesamtrisiko massiv steigert.
Prävention wirkt
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die führende Todesursache in Deutschland (ca. 40 % aller Sterbefälle). Doch die meisten Risikofaktoren lassen sich durch gezielte, ärztlich begleitete Prävention und Lebensstilanpassungen neutralisieren.
Warten Sie nicht auf das erste Warnsignal Ihres Körpers. Prävention ist die effektivste Form der Unternehmenssicherung. Die Erstberatung ist kostenlos.
Medizinische Expertise trifft auf High-Performance-Coaching
Dr. Michael Ulbrich, Facharzt für Kardiologie & Sportmedizin
Warum ich Coaching für Führungskräfte anbiete?
Weil Standard-Ratschläge wie „weniger Stress“ für Menschen in Ihrer Position oft unrealistisch sind. Mein Ansatz ist anders: Ich kombiniere fundiertes kardiologisches Wissen mit einem Premium-Coaching, das in Ihren Terminkalender passt.
- Fachexpertise: Tiefgreifendes Verständnis der gesamten inneren Medizin (Internist) und der Herzgesundheit (Kardiologe) mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Primärprophylaxe/Präventivmedizin.
- Diskretion & Effizienz: Ich arbeite auf Augenhöhe mit Entscheidern, die keine Zeit für Floskeln haben.
- Prävention statt Reparatur: Wir optimieren Ihre Vitalität, bevor der Körper die Notbremse zieht.
Wie wir zusammenarbeiten: Ihr Weg zur Langlebigkeit
Mein Premium-Coaching ist kein Standard-Online-Programm, sondern eine hochgradig individualisierte, ärztliche Begleitung, die sich Ihrem vollen Terminkalender anpasst.
Der medizinische Status Quo (Assessment)
Wir starten mit einer fundierten kardiologischen und sportmedizinischen Analyse. Wo stehen Sie aktuell? Welche versteckten Risikofaktoren gibt es?
Die Strategie-Entwicklung:
Basierend auf Ihren medizinischen Daten entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan für die Bereiche kardiovaskuläre Fitness, Schlafqualität, Stressresilienz und Ernährung.
Die Umsetzung im Alltag (Coaching)
Durch regelmäßige Treffen (digital oder vor Ort in Kempten) implementieren wir die Strategien nahtlos in Ihren Führungsalltag. Wir messen Fortschritte medizinisch fundiert und passen den Kurs bei Bedarf an.
Erfahren Sie alle Details zu den Methoden und dem genauen Ablauf in meinem kostenfreien, 24-minütigen Webinar.
Meinungen über unser Coaching
Damit Ihr Herzschlag der Taktgeber für Ihr Leben wird – Sichern Sie Ihr Lebenswerk und Ihre Zeit mit der Familie.
Eine starke Herzgesundheit bildet die Grundlage für ein erfolgreiches Berufsleben.
Kardiovaskuläre Fitness
Verbessern Sie Ihre kardiovaskuläre Fitness, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
Präventive Gesundheitschecks
Regelmäßige Checks helfen, Risiken frühzeitig zu erkennen und zu minimieren.
Premium Coaching
Erhalten Sie personalisierte Unterstützung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
Langfristige Gesundheitsstrategien
Entwickeln Sie Strategien (Ernährung, Stress, Schlaf), die Ihre Gesundheit und Karriere nachhaltig fördern.
Die Übersicht über die Themen, den Ablauf des Coachings sowie Informationen über die Dauer und die Techniken erhalten Sie hier in unserem kostenlosen Webinar.
Häufige Fragen (FAQ)
Ich habe keine Zeit für ein aufwendiges Coaching. Ist das Programm für mich geeignet?
Absolut. Das Programm wurde exklusiv für Menschen mit extrem wenig Zeit entwickelt. Wir fokussieren uns auf die Hebel, die mit minimalem Zeitaufwand den maximalen medizinischen Nutzen bringen (Pareto-Prinzip).
Ersetzt das Coaching den Besuch bei meinem Hausarzt?
Nein. Das Coaching ist eine präventive und leistungssteigernde Ergänzung. Bei akuten Beschwerden sollten Sie immer Ihren behandelnden Arzt aufsuchen.
Findet das Coaching online oder in Kempten statt?
Das Coaching ist hybrid aufgebaut. Wir nutzen digitale Sessions für maximale Flexibilität, können aber entscheidende Assessments auch persönlich in Kempten durchführen.
Was kostet das Coaching?
Die genauen Kosten werden mit Ihnen nach dem Webinar in einem persönlichen Termin besprochen, da diese zum Teil vom Leistungspaket abhängig sind. Die Kosten beinhalten die Umsatzsteuer und können ggf. als betriebliche Gesundheitsausgabe steuerlich geltend gemacht werden. Das persönliche Gespräch ist kostenfrei.
Warum muss ich mich für ein Webinar eintragen, anstatt direkt einen Termin zu buchen?
Das 24-minütige Webinar liefert Ihnen kompakt alle wissenschaftlichen Hintergründe und den genauen Ablauf. So können Sie fundiert entscheiden, ob mein Ansatz zu Ihnen passt, bevor wir persönlich sprechen.
Wie lange dauert das Coaching?
Das Longevity Coaching dauert 12 Wochen.
Maximale Performance braucht ein starkes Fundament!
Führen Sie mit der Präzision und Ruhe eines gesunden Herzens – ohne Kompromisse.
Telefon
+ 49 151 1931 3908
Adresse
Salzstr. 40, 87435 Kempten, Deutschland
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